Ummu Rifaie (Mujahidah Solehah)

Diet Mengikut Cara Rasulullah S.A.W

* Jangan makan SUSU + DAGING

* Jangan makan DAGING + IKAN

* Jangan makan IKAN + SUSU

* Jangan makan AYAM + SUSU

* Jangan makan IKAN + TELUR

* Jangan makan IKAN + DAUN SALAD

* Jangan makan SUSU + CUKA

* Jangan makan BUAH + SUSU CTH :- KOKTEL

* JANGAN MAKAN BUAH SELEPAS MAKAN NASI , SEBALIKNYA MAKAN BUAH
TERLEBIH DAHULU, BARU MAKAN NASI.

* TIDUR 1 JAM SELEPAS MAKAN TENGAHARI.

* JANGAN SESEKALI TINGGAL MAKAN MALAM. SESIAPA YG TINGGAL MAKAN MALAM
DIA AKAN DIMAKAN USIA DAN KOLESTEROL DALAM BADAN AKAN BERGANDA.